Показать новые записи
Анна Мур
Анна Мур рассказала:

26 способов ускорить обмен веществ



1. Ешьте часто, но небольшими порциями. Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чтобы переработать поступающие в организм питательные вещества, расходуется до 10% калорий, потребляемых за день…

Читать…