Выбирай упражнения чтобы прокачать именно твой тип попы
Форма «Квадрат» Такая форма обычно доставляет немало переживаний своей обладательнице, хотя медики считают, …
Полезные свойства фиников
Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует …
Упражнения, которые помогают похудеть
Область живота является одной из наиболее проблемных зон, когда вы пытаетесь похудеть. К счастью, есть несколь…
26 способов ускорить обмен веществ
1. Ешьте часто, но небольшими порциями. Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чт…
22 гениальных лайфхака по бегу, когда на улице жутко холодно
Бегать по холоду не так ужасно... если вы подготовитесь. Но прежде чем вы выйдете на улицу, убедитесь, что эт…
8 трагических заблуждений о целлюлите!
1. Достаточно сбросить пару килограммов, и целлюлит исчезнет. Топ-модели и фитнес-инструкторы тоже наблюдают ц…
Во всех клубах Fitness House
Предложение распространяется на определенные акцией Пакеты услуг. Акция проводится с 10 по 20 января 2017 года…